lunedì 31 ottobre 2011

Novità Essence- Collezione Circus Circus

Ciao Ragazze! Tra pochi giorni uscirà la nuova collezione make up Essence (Novembre-Dicembre 2011) che si chiama Circus Circus!
Posso solo anticiparvi quali nuovi prodotti troveremo, ma non posso darvi un'opinione in quanto non possiedo e non ho quindi provato i prodotti.....la essence mi ha mandato una mail che illustra le  loro novità in tema di make up .
Mi hanno paricolarmente incuriosità gli smalti bicolore,che possono essere applicati insieme o singolarmente (da un lato c'è lo smalto normale, dall'altro lato lo smalto glitter).....sembrano molto carini!
Poi uscirà una nuova cipria illuminante sempre di questa linea.....devo dire che non possiedo ancora nessuna cipria essence perchè devo smaltire le ciprie che possiedo, ma ho sempre adorato le ciprie e terre illuminanti della essence (avevo provato i tester) e credo che sia arrivato il momento di acquistarne una.
Mi attira molto anche il  lucidalabbra top coat, che promette di dare un tocco perlato o glitterato a qulasiasi rossetto si indossi.
Inoltre, ci saranno anche nuovi luccidalabbra, ombretti in crema a lunga tenuta, due nuovi eyeliner liquidi, un eau de toilette.
Carinissime anche le decorazioni adesive per unghie ad effetto gel! Insomma non ci resta che aspettarli nei negozi per poterli provare! A presto, Ilaria

Fondotinta Dream Satiné Fluido di Maybelline

Questo prodotto me l'ha regalato mia mamma. Infatti, avevo finito il mio solito fondo e non avendolo trovato nella colorazione che mi serviva, mia mamma mi ha regalato il Dream satiné fluido della Maybelline. Cercavo urgentemente un fondo che nascondesse i pori: sulla confezione infatti c'è scritto "fondotinta perfezionatore finish 100% senza pori".Non mi è dispiace come prodotto anche se preferisco altri fondotinta, ma devo dire che non è male.Si tratta di un fondo liquido. Ha una buona coprenza e minimizza anche un pò i pori. Ha anche una tenuta abbastanza buona, nonostante io abbia la pelle grassa e non abbia usato una cipria ma una terra molto chiara. Io solitamente lo applico e stendo con le dita, ma vi consiglio di applicarlo con una spugnetta.
Io vi consiglio di provarlo....ripeto preferisco altri fondi ma è buono anche questo. Inoltre lascia un aspetto molto naturale, nonostante copra abbastanza bene. Io ho la nuance n.10 Ivory ed ho una pelle abbastanza chiara ma non troppo. Un altra cosa che mi è piaciuta è il dosatore che garantisce igiene e che impedisce sperchi. Devo anche dire che serve veramente pochissimo prodotto e questo è sicuramente un vantaggio. La confezione contiene 30 ml e credo che durerà parecchio tempo. Scade dopo 12 mesi e il costo è sui 14 euro.
E voi che fondotinta utilizzate?

domenica 30 ottobre 2011

Cleo Crema soffice per il corpo- extraidratante

Ciao ragazze! Oggi vi voglio parlare di questa favolosa crema per il corpo della Cleo.
Io la trovo fantastica per un semplice motivo: è leggerissima e si assorbe in fretta, lasciando la pelle asciutta, e allo stesso tempo, come c'è scritto sulla confezione, è extraidratante.
E' ottima sia in estate, quando abbiamo bisogno di prodotti leggeri e non pesanti, sia in inverno perchè idrata benissimo lasciando la pelle molto morbida.
Io l'ho provata sia nella versione YOGURT E CILIEGIA, sia nella versione BURRO DI KARITE'.  Sono ottime entrambe. Il burro di karitè, come sapete è molto nutrientema anche abbastanza pesante sulla pelle. In questo caso invece, anche nella versione al burro di karitè, la crema è leggerissima!
Io le uso anche per coccolarmi un pò...sono favolose.
La confezione è da 250 ml....scade dopo 12 mesi.... è ha un costo veramente economico.....non ricordo esattamente ma non più di 4 euro (credo 3 euro e qualcosa, se non ricordo male)
Sulla confezione c'è scritto che ha proprietà idratanti, nutrienti ed elasticizzanti! Indicata anche per pelli secche (ma nache per gli altri tipi di pelle visto la sua leggerezza!) e delicate!Veramente ottima!Eccola qua:

sabato 11 giugno 2011

DIETA ANTICELLULITE

Voglio precisare che non sono una nutrizionista o dietologa......voglio solo darvi alcuni consigli che ho appreso documentadomi e leggendo riviste e atricoli specifici sull'argomento dieta, dieta anticellulite, ecc..
Molti consigliano di eliminare del tutto i carboidrati dalla dieta per dimagrire velocemente ed eliminare i cuscinetti adiposi: io non ve lo consiglio francamente e ora vi spiego il perchè. E' possibile eliminare i carboidrati dalla dieta solo per due settimane, altrimenti se si prosegue con questo stile alimentare si avranno dei danni alla salute. Inoltre i carboidrati servono perchè sono gli alimenti che ci danno energia per affrontare la giornata! Soprattutto se studiate, fate molto movimento, lavorate, non potete eliminarli! Naturalmente vanno mangiati nelle giuste quantità!Io vi consiglio di sostituire la pasta, il pane classici con quelli integrali per diversi motivi: contengono molte fibre e ci aiutano ad avere un intestino regolare (e ad eliminare le tossine),saziano più a lungo perchè rilasciano gli zuccheri complessi poco alla volta, evitando anche bruschi aumenti o cali della glicemia.
La prima regola, invece, che secondo me, è indispensabile per eliminare la cellulite è ELIMINARE IL SALE! Attenzione: dovete anche evitare gli alimenti ricchi di sale come salumi, formaggi, cibi in scatola, salmone affumicato, cibi pronti (come i risotti in busta ad esempio), ecc...... I primi giorni sarà un pò dura magari, ma poi il vostro palato si abituerà all'assenza del sale......vi consiglio di imparare a utilizzare le erbe aromatiche per insaporire i vostri cibi. Togliendo il sale vedrete la differenza con il tempo, credetemi!
La seconda regola è bere tanta acqua! Bisogna bere almeno 1,5 o 2 litri al giorno......sicuramente l'avrete sentito un sacco di volte.......ma la maggior parte delle donne beve troppo poco! E' necessario bere tanta acqua per poter eliminare i liquidi ristagnati nel nostro corpo e le tossine.......lo so sembra un paradosso ma è così! All'inizio sarà difficile, dovrete sforzarvi, ma poi  diventerà un'abitudine. Cercate di bere regolarmente durante la giornata (ad esempio un bicchiere ogni ora) e non bevete 2 litri alla sera tutti insieme per cercare di rimediare perchè, così facendo, affatticherete i reni. Vanno benissimo anche le bevande come il thé (io vi consiglio il tè verde per la cellulite e non solo) o le tisane,ecc... NO alle bevande zuccherate come coca cola, aranciata e i thè nelle bottigliette (che sono pieni di zuccheri e regalano un sacco di calorie!).
Le proteine sono importanti per il tono muscolare... Se vi piace, cercate di mangiare tanto pesce: è salutare, contiene iodio (che aiuta il metabolismo a bruciare di più!) e non è vero che contiene meno ferro rispetto alla carne! Per quanto riguarda la carne dovete preferire le carni bianche perchè contengono meno grassi saturi (cioè i grassi "cattivi", quelli che fanno male alla nostra salute!). La carne rossa non è da eliminare ma da mangiare un pò meno rispetto a quella bianca!
Ovviamente, per depurarci e fare il pieno di vitamine, bisogna mangiare tanta verdura e frutta (contengono tanta acqua!) che hanno un effetto antiossidante e poche calorie. Per la cellulite sono ottimi tutti gli alimenti che contengono vitamina C e soprattutto vegetali che migliorano la microcircolazione come ad esempio i mirtilli (che sono buonissimi tra l'altro!).
Attenzione poi alle modalità di cottura dei cibi e ai condimenti: si deve utilizzare rigorosamente olio exravergine d'oliva e solamente a crudo! I cibi non vanno cotti con l'olio (a meno che non si tratti di fritture, che ovviamente, vanno evitati se si vuole eliminare la cellulite!), ma vanno cotti a vapore (metodo ottimo che permette anche di non perdere tutte  le vitamine di frutta e verdura). Inoltre, attenzione anche a condimenti come sughi, salse, ecc...... Non è la pasta in sè che fa ingrassare ma è come la condite, il sugo che utilizzate.......cercate di condirla con sughi semplici e leggeri come sughi al pomodoro, basilico, alle verdure,.....
Non fate diete drastiche sono controproducenti, rallentano il metabolismo e rovinano l'eslasticità della pelle. Quello che si deve fare è adottare uno stile alimentare sano e adottarlo come stile di vita. Evitate ovviametne i dolci, i cibi calorici e riducete i grassi. L'olio utilizzato deve essere pari a due o tre cucchiai (non eliminate del tutto i grassi! i grassi buoni ci aiutano a mantenere anche una pelle elastica!).
Ogni tanto potete concedervi piatti più ricchi di grassi e calorie, ma non deve essere la regola.....e poi magari, se esagerate, cercate di rimadiare un pò il giorno dopo. Se provate i miei consigli, fatemi sapere! Ricordate ci vorrà del tempo e dovrete essere costanti!

GUERRA ALLA CELLULITE!

Ragazze, ormai è estate e tutte noi vorremmo essere in perfetta forma per la prova bikini ma non solo, giusto? Molte di noi però soffrono della odiatissima cellulite ed è per questo che ho deciso di parlarvene, e di darvi alcuni consigli per esperienza personale.
La prima regola per sconfiggere la cellulite è essere motivate: non esiste una bacchetta magica che vi farà scomparire in breve tempo la nostra nemica n.1, ma ci vuole tanto impegno, tanta costanza e un attacco a 360 gradi. Quindi dobbiamo agire su più fronti: alimentazione, attività fisica e altro. Sono sicura che tutte noi abbiamo delle risorse a disposizione che ci possono aiutare nel ridurre la cellulite e velocizzare i tempi: ad esempio, se avete la possibilità, fate un ciclo di massaggi drenanti dall'estetista, oppure se non avete le possibilità economiche puntate su un elettrostimolatore (ne esistono di versioni economiche), sulle tisane anticellulite, sull'automassaggio da applicare con una crema drenante e/o riducente. Che aspettate? Basta con la prigrizia, basta con le scuse......ritagliate un pò di tempo per voi stesse e modificate il vostro stile di vita (senza stressarvi però!) e vedrete che i risultati si vedranno e sarete più felici!
Scriverò diverse sezioni dedicate all'argomento per potervi dare consigli specifici per ogni settore e ovviamente vi darò info sui prodotti che ho provato. Siete pronte?

giovedì 26 maggio 2011

Prossimamente......

Ragazze ho intenzione di scrivere una rubrica di consigli efficaci anticellulite........non solo i cosmetici che ho provato, ma anche un regime alimentare adeguato (che mi ha portato ad ottimi risultati) e se volete posso postare anche degli esercizi, che ne dite?
Così cercheremo di diventare in perfetta forma tutte insieme.
Oppure ditemi voi se c'è qualcosa che vi interessa particolarmente. Se possibile, vi accontenterò.Fate proposte......questo blog è creato per voi!

domenica 15 maggio 2011

Astra make up: ombretti

Oggi vi parlo di alcuni prodotti astra make up, che  io adoro. Vi voglio parlare in particolare degli ombretti, anche se ho anche altri prodotti che recensirò in seguito!
Ho due ombretti astra make up della linea "Seta pura". Sono due ombretti cotti e quindi si possono usare sia asciutti, per un effetto più naturale, sia bagnati, per un effettto ancor più luminoso.
Devo dire che di per sè sono già molto luminosi. Io ho queste due tonalità: il n. 48, che è un azzurrino chiaro con venature argentate, e il n.44 che è un colore oro chiaro/cipria con venature color oro classico (sembrano glitterini più che altro). L'ombretto color oro è il mio preferito tra i due: è molto brillante, è stupendo! Ma anche l'altro è molto carino.
Non so dirvi la quantità perchè non c'è scritto sul contenitore: comunque la cialdina è un pò "bombata" e non è grande ma neanche piccola. Scadono dopo 24 mesi e costano sui 3 euro.
Sono stupendi!L'unica pecca è che la tenuta non è notevole!dopo 4 ore probabilmente avrete bisogno di un ritocco.
Io li promuovo!
Eccoli qua: